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Consejos y herramientas

Hay maneras para hacer que dejar de fumar sea más fácil. Obtenga información sobre las herramientas para dejar de fumar como nuestro programa de mensajes de texto SmokefreeTXT en español, líneas para dejar de fumar y el chat en vivo LiveHelp.

Una pareja con su hijo caminando alrededor de un lago. El padre lleva al niño en sus hombros y sostiene sus manos.

Dejar de fumar comienza ahora. Haga su plan.

Dejar de fumar puede ser difícil. Tener un plan facilita un poco las cosas.

close up of woman holding phone in both hands

SmokefreeTXT en español

SmokefreeTXT en español es un programa para mujeres y hombres que están listos para dejar de fumar.

Un hombre y una mujer frente a un computador. El hombre señala algo en la pantalla.

Hablar con un experto

Hablar con un experto sobre dejar de fumar puede ser el apoyo que necesita para dejarlo.

NIH… Transformación de Descubrimientos de la Salud^®

Release: 'v1.0.19' | Built: 2023-05-16 12:37:45 EDT