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Mi familia, mi salud, mi vida. Mi tiempo para dejar de fumar.

  

Impacto sobre los demás

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Tal vez no se haya dado cuenta, pero su decisión de dejar de fumar protegerá a quienes lo rodean. Fumar le hace daño a usted y a las personas que ama. Piense que dejar de fumar hará que sus seres queridos sean más felices y saludables. Eso lo motivará cuando empiece su travesía para dejar de fumar.

¿Cómo afecta a los demás que yo fume?

La principal forma en la que el cigarrillo daña a las personas que no fuman es con el humo de segunda mano. El humo de segunda mano es la combinación del humo que viene de su cigarrillo y el humo que expulsa cuando fuma. Respirar cualquier cantidad de humo de segunda mano es peligroso. La mejor manera de proteger a su familia del humo de segunda mano es dejando de fumar.

¿Cuáles son los efectos del humo de segunda mano en la salud?

Adultos

Con el tiempo, respirar el humo de segunda mano puede causarles muchos problemas de salud a los que no fuman. Ellos tienen más probabilidades de tener:

  • Cáncer
  • Enfermedad cardíaca
  • Problemas respiratorios
  • Dificultades para lograr un embarazo
  • Resfriados y gripe
  • Irritación de los ojos, la nariz y la garganta

Mujeres embarazadas y niños

El humo de segunda mano es especialmente peligroso para las mujeres embarazadas, los bebés y los niños.

Las mujeres embarazadas que respiran el humo de segunda mano, con el tiempo tienen más probabilidades de:

  • Perder a sus bebés
  • Tener niños de bajo peso
  • Que sus niños mueran por síndrome de muerte súbita infantil (SMSI)
  • Tener bebés irritables, inquietos y que se enferman con más frecuencia
  • Tener bebés con problemas de aprendizaje

Los niños que respiran el humo de segunda mano, con el tiempo tienen más probabilidades de tener:

  • Crisis de asma más intensas
  • Bronquitis, neumonía y otros problemas respiratorios
  • Tos y sibilancias
  • Infecciones pulmonares y de oído

Otras formas en las que el cigarrillo afecta a los demás

Tal vez usted no se dé cuenta, pero fumar afecta a las personas de su vida de un modo que va más allá de su salud. Cuando fuma, puede perderse de:

  • Pasar tiempo con su familia y sus amigos
  • Tener más dinero para gastar en las personas que ama
  • Establecer un buen ejemplo para sus hijos. ¿Sabía que los niños criados por fumadores tienen más probabilidades de ser fumadores?
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