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Por texto instantáneo

LiveHelp - cancer.gov ​LiveHelp

  • Reciba información y asesoramiento sobre dejar de fumar por mensajes de texto en tiempo real de un asesor para dejar de fumar de Instituto Nacional del Cáncer. Este apoyo en LiveHelp solo se ofrece en inglés, de lunes a viernes, de 8:00 a.m. a 11:00 p.m. EST.

Por teléfono

Para recibir ayuda del Instituto Nacional del Cáncer: 1-877-44U-QUIT (1-877-448-7848)

  • Los asesores capacitados del Instituto Nacional del Cáncer están disponibles para brindar información y ayudar a dejar de fumar en inglés o español, de lunes a viernes, de 8 a.m. a 8 p.m. EST.

Para recibir ayuda de la línea estatal para dejar de fumar: 1-855-DÉJELO-YA (1-855-335-3569)

  • A través de este número gratuito se comunicará directamente con su línea estatal para dejar de fumar. Todos los estados tienen estas líneas con instructores capacitados que le brindarán información y le ayudarán a dejar de fumar. Los servicios específicos y las horas de funcionamiento varían de un estado a otro.

Preguntas frecuentes sobre 1-855-DÉJELO-YA (1-855-335-3569)

¿Qué es una línea de ayuda para dejar de fumar?

Es un servicio para dejar de fumar tabaco disponible a través de un teléfono gratuito. Estas líneas son atendidas por asesores capacitados específicamente para ayudar a las personas a dejar de fumar. Ofrecen información, asesoramiento, apoyo y referencias a los usuarios de tabaco, independientemente de su ubicación, raza, etnicidad o nivel económico. Funcionan en todos los estados de EE.UU.

¿Las líneas para dejar de fumar realmente ayudan a los fumadores?

¡Sí! Las personas que llaman tienen más probabilidades de tener éxito que las que tratan de dejar de fumar sin ayuda.

¿Qué apoyo puedo esperar cuando llamo?

Cuando llame a 1-855-DÉJELO-YA, tendrá acceso a muchos tipos diferentes de información y servicios para dejar de fumar. Algunos de ellos son apoyo gratuito y asesoramiento de un experto, plan personalizado para dejar de fumar y material de autoayuda, apoyo social y estrategias de adaptación para lidiar con los antojos e información reciente sobre medicamentos para dejar de fumar.

¿Qué información tengo que suministrar cuando llame al 1-855-DÉJELO-YA?

Un entrenador para dejar de fumar trabajará con usted para desarrollar un plan personalizado y brindarle la información que le ayudará a dejar el tabaco. Durante la llamada, el entrenador puede hacerle preguntas específicas sobre intentos anteriores de dejar de fumar, uso del tabaco y motivaciones para dejarlo, información que les ayudará a crear un plan adecuado para usted. Toda la información que suministre o converse con su entrenador durante la llamada será completamente confidencial.

¿Quiénes son los entrenadores para dejar de fumar?

Los entrenadores para dejar de fumar son profesionales de su estado capacitados para ayudar a las personas a dejar de usar tabaco. Brindan apoyo y entienden que dejar de fumar es difícil.

¿Cuánto cuesta este servicio?

1-855-DÉJELO-YA es un servicio gratuito para ayudar a las personas a dejar de fumar o de usar otras formas de tabaco.

¿Quién patrocina el programa 1-855-DÉJELO-YA?

Este programa fue desarrollado en colaboración con los estados y el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos que además lo patrocinan con la finalidad de brindar asistencia a todos los usuarios de tabaco de EE.UU.

¿Existe una clínica en mi vecindario que pueda ayudarme si quiero dejar de fumar?

1-855-DÉJELO-YA puede conectarlo con servicios para dejar de fumar y otros recursos que se ofrecen en su área.

Llame hoy para obtener más información sobre 1-855-DÉJELO-YA y la experiencia de la línea telefónica.

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